CarMan 台東Taitung 0910159440知本森林遊樂區地處台東縣卑南鄉溫泉村，知本溪流經森林遊樂區南側。區內山巒疊翠、林木蓊鬱。其中以鳥類資源最為豐富，是台東市郊賞鳥的最佳據點。植物則以原生之觀賞花木為主，且有大片純林，是遊樂區內主要森林景觀。另外園內設有好漢坡、野餐桌椅、森林浴步道、榕蔭步道、水流腳底按摩步道等，供遊客到此放鬆身心，享受大自然的樂趣。 好漢坡因坡度陡峻而得名，長度雖僅320公尺，但落差卻有150公尺，共計792階，為考驗耐力與衝勁之最佳場所。上到坡頂沿榕蔭步道健行，到處可見千根榕，甚為壯觀，是本區一大特色。此外，園區內種植東部特有原生種蝴蝶蘭，希望遊客漫步園中步道享受森林浴外，也可欣賞優雅的蝴蝶蘭花。琵琶湖位於台東縣台東市中華大橋下，台東森林公園(黑森林)內，因為湖面形狀類似琵琶因此稱做琵琶湖又名活水湖。湖水形成原因是因卑南溪地下湧泉不斷冒出，加上出海口已經被沙嘴阻擋的關係。地處自然而常有鷺鷥來此棲息，因此又被稱做鷺鷥湖。是一個極為珍貴的河口海濱溼地，在此也有許多台灣原生的淡水魚類，因此這裡很適合研究生態、賞鳥、散步的好地方。在湖濱邊設有原木棧道、環湖步道、觀景水榭等措施，而湖邊那成排的木麻黃與木造涼亭，更將琵琶湖營造出一種清幽之美的氣息。您可在此邊散步或邊騎著單車沿途欣賞湖畔的美麗景致。由於此處風景絕佳，生態豐富，因此時常吸引許多外地來的遊客來此一遊。來到這裡觀看美麗的湖景，吸吸新鮮空氣，會讓您的心更加親近大自然。而您也會從中發現在這自然界生態裡那獨特神秘的一面。位於富岡漁港北方的小野柳(台11號省道162K處)，是東部海岸最南端的風景據點，因有豐富多變的海蝕景觀，足以媲美北海岸的野柳，因而得名。小野柳地質是由砂岩所構成的，而砂岩並非菲律賓板塊應有的地質成分，被認為是外來岩塊。從遊客服務中心往海邊的步道，沿ARMANI線是遍生著白水木、林投、黃槿、海棗等精彩的海濱植物。海邊則是奇岩密佈的天然石雕公園。小野柳遊客服務中心進入小野柳風景區，首先映入眼簾的，是一棟斜式屋頂造型的遊客服務中心，服務中心內的地質展示館，以生動的地質模型、岩石標本等，介紹小野柳特殊的地質景觀及海岸山脈形成與演進的過程。參觀小野柳前，遊客可以先行到地質景觀展示室看詳細說明，再走到海邊岩石上仔細辨識豆腐岩、蜂窩岩、蕈狀岩等各種奇形怪狀的岩石。天晴時，自小野柳東望，可以清楚地看見32公里外的綠島，以及由富崗漁港出航前往綠島、蘭嶼的交通船。三仙台距成功東北方三公里處，主要由一座離岸的小島和珊瑚礁組成，島上有三塊巨岩，相傳呂洞賓、何仙姑和李鐵拐曾登臨此島而得名。石雨傘的岩岬地形壯奇吸引遊客觀賞，為波浪侵蝕造成的海蝕岩柱，是為一奇景。 三仙台位於成功東北方約3公里處(11號省道112K處)，是由突出的海岬與離岸小島所構成的。因島上有三塊巨石，民間穿鑿附會傳說八仙過海時呂洞賓，何仙姑，李鐵拐曾登臨此處而聲名大噪。 三仙台地質屬都巒山火山集塊岩，原來是一處岬角，因海水侵蝕逐漸斷了岬角頸部，而成了離岸島。附近海域魚類豐富，是漁場亦是有名的磯釣場所，也是各級潛水的好地方。 三仙台的八拱紅色跨海步橋，造型如長龍臥波，氣勢壯觀；島上地形景觀與生態資源極為獨特稀有，海岸植物種類繁多，是研究海岸植物生態的重要據點，可循規劃良好的步道觀賞沿途生態及地質觀賞。上島遊覽約需 2小時，遊走其間可欣賞壺穴，海蝕洞，海蝕溝、海蝕凹璧等特殊地形，以及珍貴稀有的海濱植物。 三仙台遊客服務中心三仙台是台東最熱門的風景區，到東部海岸的遊客莫不到此一遊，東管處在此設有遊客服務中心，提供旅遊諮詢服務，服務中心的展示室，以三仙台島之介紹為主軸，遊客不須辛苦過橋，即可在此身歷其境的了解三仙台島的著名景觀與多樣生燒烤態。知本溫泉素有「東台第一景」的美譽，早年在河床上即有溫泉汨汨冒出，屬鹼性碳酸泉，無色無味無臭，水溫高達百度以上，泉質特佳。由知本溪將知本分為內外溫泉區，內溫泉區雖然開發較晚，但因有五星級溫泉觀光飯店進駐，成為當地大規模的商業區，也吸引了更多要求高品質服務的外國觀光客前來。一般人所熟知的「知本溫泉」即為外溫泉區，中小型溫泉旅館林立，不論是住宿，或享受溫泉泳池、浴室都非常方便；現今內外溫泉區版圖擴張，已經連成一氣，但內溫泉，由於靠近知本森林遊樂區之緣故似乎更得地利，在景觀部分尤勝外溫泉區一籌。知本溫泉區屬於原住民聚集地，故出產原著民美食及各式山菜野味，除了山產店林立外，到處都有販賣釋迦、鳳梨、洛神花等特產的小販，別有東台灣的一番風情。位於台東市西面，因外觀像一條魚而得名，登上山頂可俯覽市區全景。和山腳下的龍鳳佛堂、忠烈祠、鯉魚山公園，共同組成鯉魚山風景區。園內有小亭、荷池及一部台灣早期的老火車頭，供人賞景、參觀。 在台東市火車站後方，走博愛路過平交道不遠即達。是一座低矮的丘陵，因形似臥鯉而得名；從山頂可俯瞰台東市區，是台東市最寬廣的休閒綠地。山腳下有龍鳳佛堂；忠烈祠和鯉魚山公園，連成一道鯉魚山風景面。 鯉魚山的地質構造為卑南角礫岩，高約75公尺，是台東市區的重要地標，晴空萬里時可遠眺蘭嶼及綠島。山雖不高卻頗秀麗．大海環繞其前，頗足讓登臨者豁心目也。俗稱卑南山，其名起自卑南街，馬蘭社阿美族人則稱之為鯉魚山。「千禧曙光紀念園區」在西元2000年1月1日的時候，在此地的海灘舉辦了迎接"千禧曙光"音樂會。這場音樂盛事，當時透過了"英美電視台"的轉播與全球25個國家連線，一同迎接21世紀的第一到曙光，同時這場音樂盛事也將太麻里推向了國際，太麻里也因此聲名大臊。「太麻里」排灣族語為【Ja.Bau.Li 】，也就是台灣太陽升酒肉朋友起的地方，太麻里鄉也被稱為「日昇之鄉」。「千禧曙光紀念園區」這裡的海邊，有著綻藍的海岸與礫灘的海灘，整個海岸線呈現碧海藍天的美景，也是看日出的好地方，深受國內外遊客喜愛。「千禧曙光紀念園區」在西元2000年後，鄉公所每年都會在這裡舉辦"跨年晚會"與"迎曙光的活動"，園區的公共設施也日趨完善，停車場、觀海涼亭、表演舞台、步道、自行車道等。「千禧曙光紀念園區」在不同的時間點可以觀賞到不同的景致，每回都會帶來不同的感受與感動，來到這邊也別忘了去參觀「第一道曙光記念牆」與「曙光紀念碑」。位於11號省道78K處，根據地質學家的研究，此處的地形乃因地殼上升過程中受海水侵蝕，由上而下依序所形成的一群大小不一的洞穴，計有靈岩、潮音、永安、乾元、海雷等十多個，目前建有完整的步道，通往各洞穴。八仙洞也是考古學家最早發現舊石器時代史前文化遺址所在地，為台灣最早的史前文化遺址，民國77年被內政部指定為國家一級古蹟。東管處在此設有「史前文化遺址」展示室，其內展示史前人類文物與解說，並且詳述洞穴之成因，值得前往解讀一番。國立臺灣史前文化博物館分為本館和卑南文化公園兩部份，本館位於台東市康樂車站南方，基地面積約10公頃，卑南文化公園位於臺東新站兩側，面積約18公頃。 史前館的籌建緣於民國36年南迴鐵路台東新站及調車場興建工程，在卑南遺址的範圍發掘出大量的石棺墓葬群。卑南遺址是台灣考古史上最完整的史前聚落遺址，更是東南亞及環太平洋地區最大的石板棺墓葬遺址。為保護此一珍貴的遺址，卑南遺址上的月形石柱經政府公告為一級古蹟，並規劃成立國立臺灣史前文化博物館。然而，為減低建館工程對遺址的傷害，將遺址地區規劃為卑南文化公園，並將本館興建於南迴鐵路康樂站之南側，為台灣史前文化的保存與研究奠立持續發展的基礎。 史前館是國內博物館中環境最為優美，展示最具本土特色買屋的博物館，其第一期展示讓我們瞭解到台灣的自然史、史前史，及台灣南島民族的文化與發展，充分展出台灣史前和原住民文化的菁華。而卑南文化公園是一座現地發掘、展示的遺址公園，園區裡有豐富多樣的動植物生態，使公園成為一個環境再現的自然公園。鹿野高台位於台東縣鹿野鄉的福鹿山休閒農莊內，由於休閒農莊周圍盡是疊疊起伏棋盤狀的農田，因此有著極為遼闊的視野。而於休閒農莊對面，則是高聳巍峨的海岸山脈，可將整個花蓮縱谷及秀麗的川流景觀盡收眼底，是一處絕佳的渡假勝地。福鹿山休閒農莊經營服務項目以販售當地出產的茶葉、農特產品及露營為主，農莊內還提供泡茶服務供遊客們品茗。另外於休閒農莊的鹿野高台內還設有高台飛行傘起飛場、烤肉區、高眺亭等設施，讓到訪的遊客們可以到此賞景並享受多種的休閒體驗。福鹿山休閒農莊多年來在負責人努力經營之下，逐漸在國內打響一定的知名度。每年便會有許多觀光客慕名而至於鹿野高台上體驗翱翔於空中的樂趣，或是露營野炊親近於大自然。至今，鹿野高台已成為福鹿山休閒農莊內最為顯目景點的地標。富岡漁港又稱伽籃漁港，在規模上並不是台東縣的第一大港，雖然如此，我們覺得大家還是要認識它，因為如果您要到綠島或者蘭嶼去旅遊，搭船的地點就在這裡。和其他的港口一樣，每天早上一到十點，船就陸陸續續回到港內，帶回一簍簍新鮮又好吃的海產，放在碼頭上拍賣，想吃那新鮮又便宜的海產來這裡就沒錯了。如果您想嘗鮮，在富岡的地方有許多的海產店，可以讓您飽嚐一頓新鮮味美的海鮮大餐呢！其實，富岡的生魚片也是我們台東的名產呢！站在富岡的碼頭上，您可以看看船進船出的忙碌景象，假使您沒親眼看過船，沒看過漁夫捕魚出航的情景，這裡可是最佳的學習地點呢！當然您也可以站在堤防邊，欣賞這浩瀚的太平洋，這也是許多遊客喜歡駐足在這裡的原因之一喔！成立於民國７９年的國立台灣史前辦公室出租文化公園，並在鄰近的康樂車站南側，興建台灣史前文化博物館，以保存國家級文化資產。遺址範圍廣達１０萬平方公尺，為迄今台灣考古史上，最大、最完整的史前人類遺址；出土文以石器、玉器、陶器為大宗，從遺物豐富的造型、精細的手工，和死後厚葬的習俗，不難窺見當時高度的文明。這裡也是台東市郊新興的夜景觀賞勝地。 卑南遺址為全台規模最大，地下出土文物最豐富的遺址，也是東南亞地區最大的墓葬群遺址。文化公園座落於卑南山丘陵下的河階地，佔地十八公頃，緊鄰的月形石柱區是國家一級古蹟。 該公園最大的特色是持續的進行考古發掘，一方面成立遺址保存館對外公開展示，達成學術研究、遺址保存、推廣教育多重功能。此外寬廣草坪公園植栽綠化，也成為民眾休閒最佳去處。台東山海鐵馬道位於台東市，鐵馬道總長約有22公里左右，起點由鐵道藝術村(台東舊站)開始，沿途經過鯉魚山風景區、舊鐵道路廊、太平溪鐵路橋、水利公園、森林公園、海濱公園等知名景點，騎乘單車悠閒漫遊其中，沿途有著鳥語相伴，及周邊稻田、花草、溪流及海濱等自然景觀相襯，景緻看來如詩如畫，在視野上是絕佳的饗宴。至今，在環保與健康的意識提升下，許多人便開始騎乘單車作為休閒養身之道，因而成為最為熱門的休閒活動。在當地人文歷史與藝術建築景觀相互配合下，使得每段鐵馬路程多了豐富又多元的深度體驗。若是您哪天有空的話，不妨攜家帶眷、呼朋引伴到此共同享受騎乘單車遊景的樂趣。相信這是一趟具深度休閒的旅程，也是環保樂活的健康旅程。位於東管處都歷本部裡，中心內有傳統的阿美族祭屋和家屋等建築，阿美族人現場的編織表演，像是竹編、飾品等等，以及可容納1000位觀眾的戶外表演場。您可以前來感受原住民熱情、手藝與嘹亮的歌聲，這是東海岸第一處特別規劃興建的阿美民俗中心。 此外，處本部內還設有遊客中心，是遊覽東海岸不可錯過之地，展覽室融資內介紹東海岸自然與人文景觀，多媒體簡報室定期播放精采的簡介影片，以及解說教育服務等。 位於台東市四維路附近的「四維週日夜市」，佔地面積相當遼闊，從中華路至臨海路，總長約三百五十公尺、寬約五十公尺，而且還橫跨了中華里、仁愛里、強國里、建國里 四個里的行政區。每逢星期假日的晚上六、七點，便開始有攤販業者在四維路上聚集設攤，攤位種類之多可謂集百貨之大成，各種攤位應有盡有，同時這個跟足球場有得比的「四維週日夜市」，也號稱是"東台灣"最大的夜市，更是台東市民假日夜晚最佳的休閒場所。「四維週日夜市」規模相當龐大，裡面東西相當多樣，有吃的、有玩的、有看的、有可以買的，衣服啊、飾品啊、托鞋啊什麼都有！連魚都有在賣！而且攤位看起來也都非常鄉土，很有懷舊的感覺。值得一提的是，這邊還有"超大型氣墊溜滑梯"與"飛天旋轉木馬"（米老鼠樣式的），讓逛夜市變的不只是大人喜歡，小孩也一定更樂。此外這邊還有能唱歌的戶外卡啦OK，高歌一曲的同時，還有一對舞姿曼妙的小朋友免費的伴舞表演。新聞也曾特別報導過這對小兄妹，為了分擔家計在夜市跳國標舞表演賺錢，下回來到台東，別忘了來給這對小兄妹加油打氣。週末假日的「四維週日夜市」總是擠滿人潮，可謂是台東市民每個週末全家扶老攜幼必遊之地，計畫在台東過夜或者前往花蓮的遊客，別忘了順道逛逛這台東最大的夜市，不但消費花樣多而且價格便宜，還可以感受到台東人濃濃的人情味。雖然這裡的小吃不見得有哪幾個攤位是特別好吃的，但是若以逛博覽會的心情來逛「四維週日夜市」，絕對可以滿足每個人藏在心中那個小朋友的好奇心。位於花東縱谷中點的台糖池上牧野渡假村，亦為南橫公路出口，南臨流水清澈的新武呂溪，北接池上大波池風景區，四周山巒疊翠，占地遼闊，有牧野風光的特色素有小塞北之稱，區內盡是由綠草、牛群、石牆、白欄杆、成群牛兒及房屋二胎高山交織而等的美麗牧野風光，是結合自然美景及鄉土氣息遊憩的理想地點。池上牧野休閒中心之「蒙古園區」，搭建有十八座道地羶帳的蒙古包，五座做為蒙古式烤羊餐廳，三座為展示、會議與蒙古服裝出借場地，其餘十座則作為住宿之用，充份展現出塞外蒙古風情。園區內並有「蒙古文物主題館」，陳設蒙古服飾、生活用品、照片、弓械等文史資料。牧場也定期舉行一年一度的蒙古「那達幕大會」及「馬頭琴演奏」，那達幕大會涵蓋賽馬、摔角、射箭與敖包祭典等流程，遊客可藉此一窺蒙古賽外文化的原始風貌。賽馬、摔角、射箭與敖包祭典等流程，遊客可藉此一窺蒙古賽外文化的原始風貌。成功鎮是東部海岸線上最大的市鎮，附近海域因黑潮經過，帶來豐沛的魚量，使漁業蓬勃發展，也使成功漁港成為東部海岸最大的漁港。而每年10月東北季風吹起，正是旗魚的盛產季節，漁民鏢旗魚的獨到技藝，讓旗魚肉質保留了鮮Q的口感，至今仍受日本饕客的青睞，時令當下到此一遊，可飽啖美味的旗魚大餐。近來成功漁港配合海洋觀光發展，也開啟了賞鯨之旅。鎮上還有一處景緻怡人的濱海公園，在品嚐過經濟實惠的海鮮料理之後，可來此散步，眺望綠島、三仙台與海岸山脈等知名美景。石雨傘在成功鎮北方10公里的海岸(台11號省道106K處)，由海岸延伸至海中的海岬，長達一公里左右，海岬有個不太為人所知的名字，叫做「石空鼻」，石空鼻上有一個很奇特的景觀叫做平衡岩，由一塊較細長的岩石，懸空向上，托住了一塊較大的岩石，所形成的一種特殊的平衡結構，看起來像把雨傘而稱石雨傘，這是由於上下的岩石質地不同，上方屬較堅硬的珊瑚礁岩，下方則為稍弱的礫岩，經日積月累差異侵蝕的結果，變成下面較細、上面較粗的模樣。石空鼻上最吸引人的是因岩石抗蝕力不同，所產生狀似雨傘外形的「石雨傘」，傘面是堅硬的珊瑚礁，傘柱則為較軟的礫岩。這裡景緻優美，是一處攝影玩賞的好地膠原蛋白方。公路西側還聳立一塊體積龐大的石灰岩柱，由於造型特殊有趣，俗稱「男人石」，常令觀賞者會心一笑。紅葉溫泉與花蓮瑞穗鄉紅葉溫泉同名的台東紅葉溫泉，位於延平鄉恬靜的鹿野溪峽谷河床上。紅葉溫泉堪稱是台灣最親近又方便的露天溫泉之一。紅葉溫泉因水量豐沛、泉水清澈而聞名。水質屬碳酸泉，溫度在45-63℃之間。聽說紅葉溫泉具有治療一般傷口的功效，吸引許多泡湯族前來泡湯、戲水。可由台9線鹿鳴橋旁轉進36縣道往紅葉村，經紅葉橋前行約200公尺即可抵達。或由鹿鳴橋南西行，經下里部落南下越紅葉橋即達。 紅葉溫泉在日據時代就已聲名遠播，是因當年轟動一時的紅葉少棒發源地；也由於全村都被滿山遍野的楓樹圍擁，〞紅葉〞美名就此而來，泉水屬鹼性的碳酸泉，水量雖有限，卻清澈透明，略帶硫磺味，是屬於野溪溫泉，自成臨時的露天池，有種與天地共浴的快感。循著紅葉國小旁鹿野溪溯而上，溪卻兩側的山壁上，如傘一株株張開的台灣鐵蘇盡入眼簾，這就是台灣蘇自然保留區，佔地約300公頃，屬國有林班地範圍；因蘇鐵喜愛陽光，長年又有陽光照射的北岸比南岸茂盛，故極適合台灣蘇鐵生長。紅葉溫泉親水公園(休園中)台東紅葉溫泉親水公園，已經陸續完工的有賞景步道、露天浴池、木屋個人浴池、戲水池、山泉戲水道、涼亭、烤肉區等，民眾可以在大自然中盡情享愛更優質的野溪溫泉。親水公園並在石柱砌上紅葉標誌，方便遊客辨認。 紅葉少棒紀念館位於台東縣延平鄉的紅葉村，居民以布農族為主，是台灣少棒的發源地，紅葉國小內興建有紅葉少棒紀念館，當年紅葉少棒隊員在資源極度貧乏之下,以石為球、木棍為棒,猶不畏風雨日日操練,其精神令人敬佩!館內陳列有少棒英雄史、珍貴照片、文物等，悉數呈現了紅葉少棒的光榮事蹟，另有布農文物飾品等。 "池上飯包"是台東縣池上鄉最有名的特產，2002年的時候由池上鄉公所與"池上飯包"原創老店兩個合作ARMANI成立了「悟饕(池上飯包博物館)」。這座博物館由民間業者出資，並且紀錄了60年來"池上飯包"歷史沿革，館內區分為"歷史文化區"、"農田農具區"、"稻米文化區"、"池上飯包區"、以及"古早飯包區"等多個展示區，以文字及圖片介紹"池上飯包"六十餘年來的發展沿革，同時還典藏著早期做飯包時使用的傳統爐灶等器物。因此「悟饕(池上飯包博物館)」不但可以提供民眾參觀，同時還兼具著文化保存與教育等多重功能。「悟饕(池上飯包博物館)」裡頭的主角是"池上飯包"。而"池上飯包"最早的起源是在花東鐵道還是輕便軌的年代，由於從花蓮到台東的車程需要一整天的時間，大約中午時分會經過『池上』，因此往返花東的遊客在火車經過池上站的時候，都會買一些月台上販售的"池上飯包"充飢，"池上飯包"也因次越來越有名。至於"池上飯包"的演進，由最早期在月台上叫賣的蕃薯餅，經過日治時期以竹葉包裹著各式食材的飯糰，到最後才轉變成為現今廣為人知的木片製的盒裝便當。"池上飯包"的內容隨著時代的變遷不斷的變化，使用的菜色也從早期物資缺乏、就地取材的食材，到現在五花八門的食材，而"池上飯包"每一時期菜色的背景，也正代表著台灣飲食文化的演變。「悟饕(池上飯包博物館)」除了好吃的飯包之外，這裡已經是一個全方位的休息站了，一旁的販賣部除了冷飲之外，最大的特色是搜集了花東的好米，各式的好米在這裡都買的到。當您下回來到池上鄉旅遊的時候，記得來「悟饕(池上飯包博物館)」一趟，了解"池上飯包"的演進與發展歷史，或許您將會品嚐出"池上飯包"的另一種古早風味。位於台東縣東河鄉都蘭村，在11號省道往台東152K處，右轉約50公尺處路旁，有一條農業灌溉溝渠，順著水溝，蜿蜒向上流去，這就是「水往上流」奇觀。是因為旁邊的景物傾斜度大於路面，而造成彷彿流水由低處往高處流的婚禮佈置視覺假象。
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